久久久久毛片动物油比植物油更容易让人发胖……是真是假?
2025-06-08 08:24:06 来源: 新华网
动物油比植物油更容易让人发胖……是真是假?|谣言终结站
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多学一个知识点
——健康摄入油脂,这几点要注意
控制每日摄入量
《中国居民膳食指南(2022)》建议,健康成年人每天烹调油摄入量应控制在25~30克。使用标有刻度的油壶,以便控制用量。
特殊人群须注意
高血压、高脂血症患者,以及超重肥胖者,需要注意控制食用油摄入量。
注意保存方式
食用油开封后容易氧化,建议选购小包装油,打开后尽快使用。最好用深色玻璃容器分装,并保证密封,避免阳光照射,远离灶台等热源。
出品:健康报·谣言终结站科普小组
审核:国家健康科普专家库成员、海南省人民医院临床营养科主任医师 黎艺
策划:李天舒 王宁
制图:胡彬
(健康中国微信公众号)
“积极管理你的核心业务,这真是一剂难吃的药。我们有很多艰苦的工作要做。”墨菲表示,虽然底特律汽车制造商需要重新思考在中国的经营方式,但美国电动汽车领导者特斯拉的情况略有不同,与传统的底特律汽车制造商相比,特斯拉在电动汽车零部件方面拥有大约1.7万美元的成本优势,这有助于该公司在中国市场的发展,使其有“更大的发展空间”。(汪品植) 钟自然出生于1962年8月,安徽桐城人,曾在原地质矿产部和原国土资源部工作多年,2014年任原国土资源部党组成员,中国地质调查局局长、党组书记。 对抗旱工作作出安排部署。印发《关于做好当前抗旱工作的紧急通知》《关于切实做好抗旱播种保苗工作的紧急通知》等文件,就抗旱播种、田间管理、旱情监测、水源调度等提出要求。严格落实以气象预报为先导的应急响应联动机制,组织相关部门滚动开展旱情会商,分析研判旱情发展趋势。及时启动省级抗旱应急四级响应,14个省辖市先后启动本地区抗旱应急响应机制,全省进入抗旱应急状态。